Kurz erklärt: Mariendistel enthält den Wirkstoffkomplex Silymarin und wird traditionell zur Unterstützung der Leber und bei Verdauungsbeschwerden verwendet. Häufig kombiniert mit Artischocke und Löwenzahn.
Gut zu wissen: Achten Sie auf den Silymarin-Gehalt (standardisierter Extrakt, z. B. 80 %).
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise.















